Keyword: aus dem Ofen, glutenfrei, Herbstküche, vegan, vegetarisch, vom Blech
Kochutensilien
Backofen
Zutaten
4-5StkKartoffeln (mittel)
1/2StkKürbis (klein)Hokaido oder Butternut
1-2HandvollBabyspinatfrisch
2-3ZehenKnoblauch
1/2StkZitronebio
3cmIngwer
3ELÖl
Salz & Pfeffer
Chiliflocken
Anleitungen
Backofen auf 200°C Ober-Unterhitze vorheizen und ein Blech mit Backpapier auslegen.
Kartoffeln und Kürbis schälen und in Spalten schneiden. In einer Schüssel mit 2 EL Öl, Salz, Pfeffer und Chiliflocken mischen und auf dem Backblech verteilen. Die Kürbiskerne reinigen und darüber streuen.
Aus 1 EL Öl, 1 EL Wasser, etwas Salz, Pfeffer und Chiliflocken eine Marinade herstellen und die Scheiben einer halben Zitrone darin wenden. Kurz zur Seite stellen.
Ingwer schälen und julienne in feine Streifen schneiden. Auf den Kürbis-Kartoffeln verteilen. Die Zitronenscheiben auf das Gemüse legen. 2-3 Zehen Knoblauch fein hacken und ebenfalls auf dem Blech verteilen.
Die Kürbis-Kartoffeln für 25 Minuten im Ofen backen. Nach 20 Minuten den Babyspinat darüber verteilen und für 5 Minuten mit garen.
Notizen
Tip:
Dazu schmeckt Hummus
Ich verteile vor dem Servieren immer noch etwas frischen Babyspinat auf den Tellern, weil das Gericht so noch frischer wirkt.
Du kannst auch noch etwas Zitronensaft über die Teller träufeln.